En medio de jornadas largas en oficinas, fábricas y otros centros laborales, una duda frecuente entre trabajadores es si el patrón puede prohibirles comer durante su turno. La respuesta es clara: no se puede negar este derecho, ya que está establecido en la legislación mexicana.
De acuerdo con la Ley Federal del Trabajo (LFT), citada en información difundida por el medio Récord, los trabajadores tienen derecho a un tiempo de descanso dentro de su jornada para alimentarse o recuperarse. Este derecho forma parte de las condiciones mínimas laborales que deben respetarse en todo el país.
¿Qué dice la ley sobre la hora de comida en el trabajo?
El artículo 63 de la Ley Federal del Trabajo establece que, durante una jornada continua, el trabajador debe recibir un descanso de al menos 30 minutos.
- Comer
- Descansar
- Recuperarse física o mentalmente
Esto aplica para cualquier trabajador formal en México, sin importar el tipo de empresa o actividad.
